如果你想像夫妻一樣生活,並且避免生病,這裏有四件事要記住

按摩棒

新婚女性性生活時注意自己哪些衛生管理問題?

1、講究個人衛生

每次性生活前注意個人衛生,如洗臉按摩棒洗腳和刷牙漱口、清洗私處。若有條件的話可以洗溫水澡。洗澡後性生活能讓夫妻雙方感覺清爽和愉悅,提高性欲望。另外洗溫水澡能讓全身血液流通更加順暢,對生殖器官帶來良性刺激,有利於夫妻性生活。部分女性洗完澡後喜歡噴香水,但不能噴太多,可以灑在前額頭、前胸、腋窩下和頸部。不要噴灑在“下麵”,不然會導致外生殖器炎症。

2、做好外生殖器清潔

夫妻雙方都要保持生殖器的清潔,因為女性生殖器周圍會有很多分泌物,男性生殖器周圍也會有分泌物。因此,性生活前後仔細清潔可以預防龜頭炎和皮炎,降低泌尿係統和生殖器官感染的風險。清潔時,不能使用強鹼性肥皂或沐浴露,否則會給外生殖器黏膜帶來強烈刺激。另外,女性不能用水沖洗陰道,因為正常情況下陰道具有自潔功能,其乳酸液可以保護陰道粘膜,抑製或殺滅有害細菌。

3、月經期不能性生活

正常發展情況下,女性員工每個月月經中國持續3~5天。月經期子宮內膜剝脫,子宮腔內有一個新鮮創麵,若性生活的話會讓細菌能夠進入,從而影響引起人類生殖係統器官發生感染發炎,所以對於月經期間通過禁止性生活。若強行性生活會引起盆腔炎、子宮內膜炎和附件炎等。甚至會產生因為輸卵管炎而導致輸卵管堵塞或粘連,引起社會女性作為終生不孕。

4、控製性生活次數

婚後六個月內,性欲強烈,性交迫切,但必須控製。健康的年輕夫婦可以在結婚後每週做愛2-3次。事實上,性生活的頻率並沒有一定的標準,主要取決於夫妻的年齡、身體健康狀況、情緒和心理狀態以及疲勞程度。隻要你在做愛後感覺良好,精力充沛。如果性生活後感到虛弱、精神不振、背痛、頭暈、呼吸困難、食欲不振,影響第二天的工作,性生活過於頻繁,需要控製性生活的次數。

溫馨提示

夫妻性愛要注意以上四點,每次性愛前戲必須有10到15分鐘,注意動作溫柔,不要太粗暴。