春季，一個生機勃勃的時節，針對肌膚愛皮膚過敏的人而言，皮膚敏感處理也是一個煩惱的時節，因為春天蜂花粉，煙塵太多，溫度差比較大，因此人的肌膚很容易造成過敏症狀，可是，大家還可以借助一些防止的辦法來防止過敏的狀況。

春季一到，堅信很多人都是有過敏的困惑，皮膚敏感症狀一般體現為皮膚發癢，起疙瘩，泛紅等狀況，還伴隨繃緊感，燒灼感，疼痛感，令人一直克制不住想拿手去抓破，那樣反而對肌膚有較大的損害，那春天過敏怎麼辦呢，有什麼辦法可以避免呢。如果我們能留意下列六點，可以有效地防止過敏狀況，下邊咱們來說一下。

第一點，飲食搭配上少吃辛辣食物和海鮮產品的食材，用敏感肌護膚品，在春天這一脆弱的時節，這種食材儘量不要吃，非常容易造成過敏。

第二點，房間內注意通風，可是自然通風時長不能太長，不然戶外的飛絮，煙塵會進到房間內，不適合身心健康；春天房間內要注意衛生的管理方法，勤擦地板，降低塵土和滿蟲的濃度值；此外，出門回來後第一件事便是要洗手消毒，去除病菌。

第三點，降低戶外主題活動，不必去人多的地方，人多的地方病菌，滿蟲十分多，與此同時春季的紫外光也很強，假如出門得話，盡可能戴上太陽帽和太陽眼鏡，搞好防曬隔離工作中。

第四點，春天儘量不要拆換護膚品，由於肌膚對新買的護膚品還不適合，非常容易導致皮膚過敏狀況，因而，最好用以前採用的商品，等特防期以往以後，再選擇其他護膚品。

第五點，要多喝溫開水，春季的氣體尤其幹躁，人的肌膚也會幹躁，便會非常容易皮膚過敏，因此要時時刻刻給皮膚補水，確保一天八杯水的量。

第六點，維持情緒釋放壓力，假如常常處在緊張焦慮的情況，人感受非常容易造成較多的腦神經物質,隨後會立即刺激性肌膚中的毛細血管和炎症細胞，最後形成過敏，因此精神實質原因也是致使過敏的一個緣故，大夥兒依然要學好緩解壓力，維持一個開心的情緒。

根據以上的敘述，大夥兒需要對防止過敏的方法擁有一定的掌握，因此平常要避開過敏原，與此同時也需要增強體質來增強自己的抵抗能力，多吃鮮新的蔬菜水果，補充營養元素C，夜裏不要熬夜，培養早起早睡的良好的習慣，留意這種，就可以有效的防止過敏的情形了。注意休息，保持良好睡眠品質。