相信大家都知道，新冠肺炎以及其他一些常見的傳染性病毒，接觸傳播是主要傳播途徑之一。接觸傳播消毒噴手液是指通過接觸被病毒汙染的物體而引起的傳播。在接觸傳播中，主要通過手接觸傳播。

當我們的手在公共場所接觸到某些公共物品時，我們可能會感染病毒，因為其他人在接觸之前可能會把病毒留在手上。如果我們的手感染了病毒，沒有經過消毒或清洗，那么與食物、口腔、眼睛和鼻子接觸，就會導致自己感染病毒。

所以在進行日常學習生活環境當中，我們教師就需要講究手部衛生，勤洗手，少接觸社會公共物品，就能夠得到有效阻斷病毒傳播途徑，切實維護自身的身心健康。下面CDCA中消防疫就和大家談談，我們具體該如何去做，需要注意哪些問題方面。

需要明白的是，我們的手是長期發展暴露在外的，同時也是和外界進行物品接觸最頻繁、最密集的部位，所以手往往是最容易導致造成環境汙染的身體部位。因此，手往往在病毒信息傳播的過程中，發揮著重要影響作用，而講究手部衛生，則是通過阻斷傳播的有效管理方式方法之一。

一般而言，每日洗手的程序包括外遊返港、觸摸公共設施或儀器、佩戴口罩及摘下口罩、觸摸體液、咳嗽或打噴嚏後要用手遮蓋、飯前如廁、准備食物及照顧病人，以及其他可能導致手部受汙染的情況。

當然，洗手一定要以正確的方式進行。首先用流動的水沾濕雙手，將適量的肥皂或洗手液均勻地塗抹在手上。然後按照“七步洗手法”仔細洗手:洗手掌、手背指、手掌指、手背指、拇指、指尖、手腕和手臂。

洗完後，再在水流中洗手，將手洗幹淨，然後拿起一些水，沖洗水龍頭，然後關閉水龍頭。最後，用幹淨的毛巾或紙巾擦幹你的手，或使用吹風機。

當外出時不方便洗手時，可以用洗手液洗手。將消毒液塗抹在雙手上，然後搓15秒鍾。應充分使用，使手掌、手背、手指、手腕等處充分濕潤，兩只手相互摩擦時間足夠長，等消毒劑幾乎蒸發才停止。