維護“怕曬”的雙眼
眼白上的土黃色小包

“醫生,我眼睛裏長了個水泡,不痛不癢,您幫我看看這是啥東西啊?”9月30日,在協和金銀湖分院骨科,一位病人心懷忐忑地向醫生問道。

用裂隙燈,醫生定睛一看,居然是瞼裂斑。

瞼裂斑通俗講,便是“眼白”上長了一個凸起來的土黃色小包。瞼裂斑大多無明顯病症,往往不會影響視力,僅可能影響眼部美觀。少數病人可能有眼幹、不適感等不適。

目前,醫學覺得,瞼裂斑是紫外線引起結膜膠原變性的結果,而陽光是我們平時接收紫外線照射的主要來源。

紫外線的“負面影響”

紫外線是電磁波譜中波長為400nm至10nm輻射總稱,是頻率很高的不可見光。紫外線分成紫外線A(UVA)、紫外線B(UVB)、紫外線C(UVC)和紫外線D(UVD)。UVC和UVD,因為透過能力較弱,進到大氣層前大部分已被臭氧層吸收,對人體的傷害較小。對人體產生傷害的紫外線通常是UVA和UVB。

UVA屬於長波,可穿透衣服應用於肌膚深層,應用於雙眼時,可穿透屈光間質直通視網膜。UVB屬於中波,應用於皮膚表層時,一部分被吸收或反射,一部分可穿透外皮達到真皮淺層;應用於雙眼時,角膜上皮層和前彈性層、結膜上皮層和上皮下結締組織把它吸收。

因此,球結膜組織長期觸碰、吸收紫外線,特別是UVB時,很可能導致瞼裂斑的產生。

紫外線還“青睞”什么眼疾

除了瞼裂斑,紫外線還會造成眼部其他病變嗎?

最先較為常見的是翼狀胬肉,即俗稱的“眼翳”。目前,翼狀胬肉的確切病因與發病機制雖還未完全清楚,但流行病學表明,先天因素、居所地理位置及陽光沙塵下的暴露時間與其患病息息相關。小而靜止的翼狀胬肉,一般無需治療,但應盡量減少沙塵、陽光刺激。當其漸行性發展,侵及眼瞳區,影響視力時,可行手術醫治。

有研究表明,當人們視網膜色素上皮細胞暴露在太陽眼鏡紫外線時,隨著曝露時間的延長,可導致細胞內DNA破裂,產生的自由基可以導致細胞損傷,造成細胞程序性死亡。簡易講,便是紫外線會“進攻”眼眸寶貴的視網膜細胞,促進細胞不可逆凋亡,導致黃斑變性,造成視力下降。

眾所周知,陽光直射有可能造成皮膚病變,眼皮做為肌膚的一部分,紫外線照射也可能引起眼皮腫瘤。

此外,電焊、高原、雪地及河面反光可造成眼部紫外線損傷,也稱為電光性眼炎或雪盲。該疾病一般在大劑量紫外線照射後的3至12小時發生,因為紫外線的光化學作用,使蛋白質凝固變性,角膜上皮萎縮脫落,而發生明顯不適感、刺疼、畏光、落淚及眼瞼痙攣、結膜混和血腫等症狀及體征,其病症一般在24小時後減輕或痊愈。

眼部防曬有講究

怎樣預防紫外線對眼睛的損害?最好的方法便是防止直射。在紫外線指數較高的時候,盡量避免室外活動,假如務必室外勞作,則要做好防護,如戴寬簷帽、配戴太陽鏡等。


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