在冬天,角質層的水分含量會減少,皮膚不可避免地會變得幹燥。如果你不保濕,你的皮膚會老得更快。幹性皮膚表面有增厚的趨勢,需要仔細的去角質和充分的保濕。
冬季護膚的重點是保濕面膜好用。冬季室內溫度應保持在18~20度左右,同時用加濕器或濕衣服保持濕度在40 ~ 60%左右。皮膚不幹燥健康很重要。
第1階段-改變生活習慣,減少水分流失
正常情況下,正常人體角質層的含水量約為15 ~ 20%,但到了冬天就降到10%以下。此外,角質會阻礙水分吸收,使皮膚更加松弛。如果去除不當,會逐漸增厚,使皮膚更加幹燥,如此惡性循環下去。所以冬季皮膚管理的重點是去角質和集中補水。另外,養成減少皮膚水分流失的習慣。
洗澡時避免企業使用40度以上的熱水,比起清潔力強的香皂,使用可以刺激作用較小的溫和香皂。經常搓澡,水分流失也會很高。 另外,洗完臉或洗澡後要立即進行塗抹保濕劑,這樣我們才能有效減少水分損失。 特別是到了晚上10點到淩晨2點是皮膚組織細胞通過再生利用時間,所以對於這個工作時間要睡覺。
另外,打開加濕器或者把衣服掛在室內也是個不錯的主意,這樣可以防止衣服變幹。對於上班族來說,面部或手部等暴露部位會比較幹燥,所以任何時候在面部保濕產品或洗手時都必須塗抹護手霜。
第2階段——根據皮膚類型仔細去角質。
幹燥的皮膚在冬天的角質表面會變得很厚,所以在保濕之前一定要去掉。在家裏,如果你使用蒸汽毛巾去除角質層,角質層會膨脹,你可以更容易地去除角質層。在制作蒸汽浴巾時,使用微波爐非常方便。濕毛巾最好在微波爐中加熱1 ~ 2分鍾。不要太燙,觸摸起來更合適。如果蒸汽浴巾太熱或太熱,效果會減半。用蒸汽浴巾覆蓋整個面部,用手輕輕按壓。如果你這樣做了很長時間,它會幹,所以只是做了2-3分鍾。用完蒸汽浴巾後,等待熱量冷卻,然後再用冷毛巾包裹面部,收緊毛孔。
這樣,在用蒸汽毛巾軟化角質後,再用適合膚質的去角質劑如磨砂膏或面膜去角質。使用顆粒磨砂膏時,盡量輕柔按摩,以免刺激皮膚。皮膚敏感時,將眼精華推介充分浸泡在化妝棉上,在角質部位停留15分鍾左右,即可無刺激去角質。幹性或複合型皮膚一周一次左右,油性皮膚一周兩次左右。
第3階段 – 潔面後3分鍾內充分考慮使用進行保濕劑
一定要在洗臉後3分鍾內使用保濕霜。根據皮膚類型,油性皮膚最好使用凝膠型保濕霜或保濕精華素。使用眼膜用法來滋潤幹燥的皮膚。塗上保濕霜後,用紙巾輕輕擦拭,再塗上保濕霜,這樣不僅使其進入皮膚,改善水分,而且清潔角質。對於混合皮膚,使用凝膠或乳霜的前額和鼻子,和油性保濕幹燥的臉頰。洗完澡後,輕輕擦幹水分,在略微殘留水分的狀態下塗抹身體乳液或精油,輕輕按摩。
網站熱門問題
你需要眼霜和精華液嗎?
如果你想確定是否可以同時使用眼霜和眼霜,答案是肯定的,它對那些皮膚乾燥的人尤其有益.
保濕多少天?
關於保濕霜的使用,公認的建議是每天塗抹兩次--每天早上和晚上. 這是最常見的做法,因為它可以確保皮膚的水分含量在整個24小時內保持不變.
我可以在护肤程序后使用眼膜吗?
大多数专家都认为,最好在厚重的面霜和保湿霜之前使用眼膜.经验法则是先涂抹活性成分,然后从轻到重地涂抹产品,最后涂抹最厚,最具渗透性的产品.