大家都說女人的年齡取決於三個地方:眼睛、脖子、手，eye mask邊隻好可見這三個部位最能反映她的真實年齡。換句話說，他們也是最容易衰老的。三者中，眼睛是最嬌嫩的，也是最難保養的。睡眠不足、化妝、疲勞等因素都是促進眼部問題滋生的因素。注意生活作息的調整很重要，但對很多人來說很難。那么你不妨從20歲開始，eye mask邊隻好每天花幾分鍾按摩眼睛，保養年齡。

Step1 針對松弛

開始時，從內向外用拇指沿著眉骨輕輕按壓，感覺眉毛抬起(如虛線所示) ，eye mask邊隻好然後重複6次。第二，用你的食指沿著從眼角到下眼瞼再到上眼瞼的方向(如曲線所示) ，然後沿著眉骨從內向外推。

Step2 針對黑眼圈

接下來將按摩區域鎖定在下眼瞼，用中指指腹來回輕輕按摩5秒鍾。需要反複3~4次，直到手指溫暖的感覺傳到眼睛。手指的熱量通過按摩轉移到眼部後，可以促進血液循環，有效緩解黑眼圈。

Step3 針對細紋

最後，用中指指腹按住眼角的細紋區域，沿著箭頭方向以及用力向上推，返回時注意通過減小管理力度。來回不斷重複3次，力度有收有放。這個技術動作發展可以有效延展眼角的小細紋，配合眼霜或眼部精油治療效果達到更佳。