我國女性患宮頸癌的人數僅次於乳腺癌，並且該病具有年輕化的趨勢，大多數子宮頸癌患病女性有陰道出血、排液等症狀，晚期甚至會出現貧血、全身衰竭的危險，嚴重影響女性的健康，所以女性應該積極的預防宮頸癌的發生。

如何預防宮頸癌?

1.注重晚婚少育

早婚、早育、多胎都是宮頸癌的誘因，關注晚婚少育是預防宮頸癌的關鍵，尤其是青少年應普及婚前和青少年hpv病毒教育，學會自我保護，注意計劃生育和晚婚晚育。

2.注重個人衛生

女性要注意個人衛生。首先，他們要保證居住環境幹淨衛生，勤換內衣，勤洗貼身床單。其次，她們在經期要注意個人衛生。建議穿舒適的內衣，避免使用護墊，注意私處的清潔。最後，要保證夫妻生活幹淨衛生，不要有太多的伴侶，還要注意伴侶的健康，避免性生活過度。女性注意個人衛生的意義在於可以防止病菌的入侵，降低宮頸癌的發病率。

3.做好避孕措施

墮胎會損害子宮，增加人類乳突病毒感染的幾率，增加宮頸癌的風險，所以不打算懷孕的女性應該采取避孕措施，避免意外懷孕，並增加墮胎的數量。

4.積極治療婦科疾病

女性在平時要注意自身健康。如有宮頸糜爛、宮頸炎等婦科疾病，應積極治療，避免延誤治療，誘發宮頸癌。另外，如果已婚女性出現陰道出血、月經異常等症狀，需要警惕是宮頸癌引起的。最好盡早去醫院檢查。

5.健康的生活習慣

首先要能夠保證健康的飲食行為習慣，避免吃辛辣刺激、油炸和生冷的食物，建議可以多吃一些新鮮蔬果與維生素具有豐富的食物，比如多吃胡蘿卜、豆類等豆制品、番茄等食物。然後，吸煙飲酒是宮頸癌的重要問題誘因，所以女性應該戒掉吸煙飲酒的習慣。其次，女性要堅持社會體育活動鍛煉，有利於加速新陳代謝和血液系統循環的速率，增強人體抵抗力和免疫力並降低宮頸癌的發生率。最後，女性應該保持一種樂觀向上的積極情緒，提升免疫力的同時需要幫助這些女性遠離疾病困擾。

6.注重定期婦科檢查

婦女應定期進行婦科檢查，這是及早發現和治療這種疾病的最有效方法，特別是有宮頸癌家族史的婦女應接受宮頸癌篩查，這對預防宮頸癌具有積極意義。現在宮頸癌疫苗已經在上市，雖然注射宮頸癌疫苗並不意味著不會得宮頸癌，但可以大大降低宮頸癌的發病率。

宮頸癌嚴重危害女性健康，女性應通過健康的生活習慣和定期檢查來預防宮頸癌的發生。