乳癌手術後的護理與康復的重要性

乳癌手術是治療乳癌的重要方式之一，但手術後的護理與康復同樣不可忽視。手術後的護理不僅關係到傷口的癒合，還直接影響患者的心理狀態和生活質量。香港作為一個醫療水平先進的地區，擁有眾多專業的乳癌醫生推薦和乳科醫生，他們能夠提供全面的術後護理建議，幫助患者順利度過康復期。

術後護理的核心目標是減少併發症的發生，促進身體功能的恢復，並幫助患者重新適應日常生活。這包括傷口護理、疼痛管理、淋巴水腫預防、復健運動等多個方面。此外，心理支持和營養補充也是康復過程中不可忽視的環節。

根據香港癌症資料統計中心的數據，乳癌是香港女性最常見的癌症，每年新增病例超過4,000宗。這意味著術後護理的需求日益增加，專業的香港乳房外科醫生在這一領域扮演著關鍵角色。

香港乳癌手術類型概述

乳癌手術的類型主要取決於腫瘤的大小、位置以及患者的整體健康狀況。以下是香港常見的乳癌手術類型：

乳房保留手術

乳房保留手術（又稱局部切除術）適用於早期乳癌患者。這種手術僅切除腫瘤及其周圍的部分組織，保留大部分乳房組織。術後通常需要配合放射治療以降低復發風險。

香港的乳癌醫生推薦這種手術給符合條件的患者，因為它能夠在治療癌症的同時保持乳房的外觀。然而，術後護理需要特別注意傷口的清潔和放射治療的副作用管理。

乳房切除手術

乳房切除手術適用於腫瘤較大或多發性腫瘤的患者。這種手術會切除整個乳房組織，有時還包括乳頭和乳暈。術後患者可以選擇乳房重建手術以恢復外觀。

香港的乳科醫生會根據患者的具體情況制定個性化的術後護理計劃，包括傷口護理、心理支持和復健運動。

淋巴結清掃術

淋巴結清掃術通常與乳房手術同時進行，目的是檢查癌細胞是否擴散至淋巴結。術後可能出現淋巴水腫等併發症，因此需要特別的護理和復健措施。

香港的香港乳房外科醫生會提供詳細的淋巴水腫預防指南，包括按摩技巧和運動建議，以減少不適和促進恢復。

香港乳癌醫生推薦術後護理方案

術後護理是乳癌治療的重要環節，以下是香港乳癌醫生推薦的術後護理方案：

傷口護理：清潔、消毒、換藥

手術後，傷口的護理至關重要。患者應按照醫生的指示定期清潔和消毒傷口，避免感染。換藥時應使用無菌敷料，並注意觀察傷口是否有紅腫、滲液等異常情況。

香港的乳科醫生通常會提供詳細的傷口護理指南，並建議患者在家屬或護士的協助下進行護理。如果出現異常，應立即就醫。

止痛藥物的使用

手術後可能會出現疼痛，醫生會根據患者的疼痛程度開具適當的止痛藥物。患者應按時服藥，避免疼痛加劇影響康復。

香港的香港乳房外科醫生會根據患者的具體情況調整藥物劑量，並提供非藥物止痛方法的建議，如冷敷或輕度按摩。

淋巴水腫的預防與治療

淋巴水腫是乳癌術後常見的併發症，尤其是進行過淋巴結清掃術的患者。預防措施包括避免受傷、穿戴壓力袖套、定期按摩等。

香港的乳癌醫生推薦患者參加專業的淋巴水腫管理課程，學習自我護理技巧。如果出現水腫，應及時就醫，接受物理治療或藥物治療。

復健運動：促進血液循環，恢復手臂功能

復健運動是術後恢復的重要環節。患者應在醫生或物理治療師的指導下進行適當的運動，以促進血液循環和恢復手臂功能。

香港的乳科醫生通常會提供個性化的復健計劃，包括伸展運動、輕度負重訓練等。運動應循序漸進，避免過度勞累。

飲食與營養建議

術後的飲食與營養對康復至關重要。以下是香港香港乳房外科醫生推薦的飲食建議：

均衡飲食，補充蛋白質

蛋白質是傷口癒合的重要營養素，患者應多攝取富含蛋白質的食物，如魚、瘦肉、豆類等。此外，均衡飲食還應包括豐富的維生素和礦物質，以增強免疫力。

避免刺激性食物

術後應避免辛辣、油炸等刺激性食物，以免影響傷口癒合。同時，應減少高糖和高脂肪食物的攝入，以維持健康體重。

維持健康體重

過重或過輕都可能影響康復進程。患者應在醫生或營養師的指導下制定合理的飲食計劃，保持適中的體重。

心理支持與輔導

乳癌術後的心理支持同樣重要。以下是香港乳癌醫生推薦的心理支持措施：

面對情緒波動，尋求心理諮詢

手術後，患者可能會經歷焦慮、抑鬱等情緒波動。香港的乳科醫生建議患者積極尋求心理諮詢，與專業心理師溝通，緩解心理壓力。

加入乳癌患者支持團體

加入支持團體可以幫助患者與其他病友分享經驗，獲得情感支持。香港有多個乳癌患者支持團體，如香港乳癌基金會等，提供豐富的資源和活動。

定期覆診的重要性

定期覆診是監測病情變化和調整治療方案的重要環節。香港的香港乳房外科醫生會根據患者的恢復情況制定覆診計劃，包括影像檢查、血液檢查等。

香港乳癌康復資源

香港提供多種乳癌康復資源，包括慈善機構和政府部門的支援。以下是一些主要資源：

• 香港乳癌基金會：提供教育、支持和康復服務
• 香港癌症協會：提供心理輔導和經濟援助
• 香港衛生署：提供公共醫療服務和健康資訊

積極配合醫囑，重拾健康生活

乳癌術後的康復是一個漫長的過程，需要患者的耐心和毅力。香港的乳癌醫生推薦患者積極配合醫囑，參與復健計劃，並尋求心理支持。通過全面的護理和康復措施，患者可以逐步重拾健康生活，迎接美好的未來。