情緒

Apr 16,2025 Yilia

子宮外孕後的心理調適與懷孕準備

研究表明，約有60%的女性在子宮外孕後會出現不同程度的心理困擾，如憂鬱或焦慮。要重建信心，首先需要接納自己的情緒，允許自己感受悲傷與失落。其次，可以通過與信任的人分享感受、參加支持團體或尋求專業心理諮詢來紓解壓力。此外，保持規律的生活作息、適度的運動以及健康的飲食，也有助於提升心理狀態。

Oct 16,2023 Brianna

當孩子情緒失控時，家長要注意這樣做!

首先，家長要保持冷靜，不要被孩子的情緒影響。這樣才能更好地處理孩子的情緒問題。接受孩子的情緒。接受孩子的情緒是關鍵。家長要讓孩子知道，每個人都會有情緒失控的時候，這是很正常的。但是，要學會控制情緒並慢慢平靜下來。給予關愛和安慰。當孩子發泄完情緒後，家長要給予他關愛和安慰。這會讓孩子感到被理解和被接納...