按壓小腹

Aug 22,2023 Eleanor

夏季腸胃不適?按摩方法緩解症狀，保護胃腸健康!

1.逆時針按壓小腹;2.揉捏手掌根部或者按壓氣海(兩個手指直接放在肚臍下面) ;3.捏背:從腰部拿起背肉，往上移動，捏三次，重複三到五次。(兒童常用) 根據美國國家品質保證委員會(NCQA)提供的州數據,這兩家最高評級的健康保險公司是凱撒永久保險公司和藍十字藍盾保險公司. 中端保險公司包括Human...