有很多大學生為學習付出了巨大的努力，他們中的許多人在高中virtual private cloud時通過死記硬背的方式考上了自己喜愛的大學，但他們在進入大學後並沒有改變原來的學習方法。 用同樣的學習方法，讓自己很累不說，還是沒有效果。

但這是一個競爭激烈的社會，每個人考不到幾張高含量的證書，就不敢談best study abroad programs租車自由，打車自由。

6袁以下高效學習方法，無論是職場還是考證，都是有效的。希望他們能幫到你Fangyuan CHEN考試!趕緊用(收)起來!

必須有目的地預習

要成為學霸，有效的課堂教學時間我們必須用來聽重點，聽難點，聽方法研究思路，而要真正做到這一點，有目的地進行提前預習可以非常具有重要，必須要帶著這些問題學生聽講。很多人不明白這一點，要么不預習，要么稀裏糊塗預習，雖然瞪大眼睛聽講，最後只能自證智商確實存在一定差異!帶著這個問題聽課，一旦通過老師講解到問題主要內容，自然就全神貫注!

必須及時複習

德國心理學家艾賓浩斯發現，遺忘在學習後立即開始，遺忘的過程並不統一。 起初遺忘的速度非常快，然後逐漸變慢。

老師告訴我們，及時複習很重要，但實驗也證實，合理安排複習時間也很重要，不複習是有效的，正確的時間點複習會事半功倍!

什么是最好的時間節點?

實驗結果給出的建議是5分鍾後重複進行一遍，20分鍾後再重複操作一遍，1小時後，12小時後，1天後，2天後，5天後，8天後，14天後我們就會記得很牢，很難再遺忘。

建立知識樹是必要的

以應試學習為例，書本不是隨機積累的知識點，而是一棵樹的結構，一個節點就是一個問題，我們要做的就是建立和完善這棵知識樹，在學習中不斷調整、添加和刪除節點，不斷發展和加強這棵知識樹。

知識樹一旦建立起來，每個節點就是一個思想，每個思想都是與周圍知識節點的連接。知識之間的聯系越來越緊密，知識樹變得越來越有組織，越來越有生命力。很多問題自然可以類比理解，而不是一團毫無頭緒的混沌漿糊!

打破學習錯覺

很多問題時候需要我們自認為學得好，事實上只是錯將熟悉當做可以知道。

例如，如果我們學習一章，畫關鍵標記，甚至做筆記，我們可能會認為我們學得很好，我們知道我們知道什么，但如果我們關閉這本書，做一個簡單的自我測試，你很快就會忘記它。

在學習中，當我們複習一個知識點時，我們的內部語言抓住了幾個關鍵點，我們就會產生學習的錯覺，認為我們什么都知道，但是知識點並不是一個孤島，它是由邏輯關系組成的，這需要外部語言來描述，系列，只有通過外部語言的測試，才是真正掌握了理解!

有經驗的同學知道很多靈感都是給別人在制作的，甚至在別人突然開竅的時候問問題，而且回答問題對掌握知識很有用!

壓力是資源

考場發揮和臨場心態是非常具有重要的，那一刻的個人工作心態抵得上幾個禮拜、幾個月甚至通過幾年的苦功!所以可以適當的壓力是有好處的，完全發展沒有經濟壓力或壓力過高問題都會產生影響考場發揮。

合理休息

我們可以在網上看到大量關於學習時間和效率的研究，這些研究證實，經過2小時以上的持續學習，學習效果逐漸下降，超過4小時根本沒有效果。 因此，合理的休息和有效的學習一樣重要，長期無效的學習尤其令人厭惡。

對於那些需要長時間學習以獲得特定技能或方法的學生，明智的做法是限制每天的高強度學習，以避免精神疲勞或逆反心理。

很多人都聽過這樣一句話，道理我都懂，但是我們就是做不到。學習研究方法指導老師給大家進行分享到這裏了，但是具體社會實踐能力還是要看大家，別以為自己收藏就會了。