輕鬆聊子宮肌瘤：為什麼它會長大？
當我們談論子宮肌瘤的生長模式時，最令人困惑的就是它們變化多端的發展節奏。有些女性的肌瘤可以數年維持在花生米般的大小，幾乎感覺不到它的存在；而有些人的肌瘤卻可能在短短幾個月內，從一顆小豆子膨脹到像網球般大小。這種差異極大的子宮肌瘤長大速度，其實與每個人的體質、生活習慣和荷爾蒙狀態密切相關。想像一下，這...
油性肌夏季救星？Yves Rocher防脫髮洗髮露實測評價，成分過敏爭議一次說清楚
根據《國際皮膚科學期刊》最新研究顯示，氣溫每上升1°C，頭皮油脂分泌量會增加10%-15%。台灣夏季平均溫度高達30°C以上，意味著油性頭皮族群在此期間油脂分泌量可能較平時增加30%-45%。這種過度分泌的油脂不僅造成頭髮扁塌、油膩感，更會堵塞毛囊，引發頭皮發炎，進而加劇脫髮問題。
從碳排放政策看避孕藥選擇：企業永續採購的隱藏指標
根據世界衛生組織（WHO）最新數據，全球約有1.5億女性使用口服避孕藥，其中台灣女性使用事前避孕藥的比例達23%。與此同時，歐盟碳邊境調整機制（CBAM）已開始試行，要求進口產品披露生產過程中的碳排放量。這看似不相干的兩件事，卻共同指向同一個問題：如何建立科學的產品評選標準？為什麼製造業主需要關注避...
Plain Film臨床應用：腹腔X光判讀要點與病例分析
腹痛是急診最常見的主訴之一，其病因複雜多樣，從輕微的功能性消化不良到危及生命的腸穿孔或腸阻塞皆有可能。在這樣的臨床情境下，plain film 醫學中文領域中所稱的「腹部X光平片」（Plain Film of the Abdomen）扮演了不可或缺的角色。它是一種快速、非侵入性且廣泛可及的影像學檢查...
預防聽覺神經受損：保護聽力的日常保健指南
聽覺是人類與外界溝通的重要橋樑，然而現代生活中，耳朵神經受損的案例卻日益增加。根據香港衛生署的統計，約有15%的成年人因長期暴露於高噪音環境或錯誤用藥而出現不同程度的聽力問題。耳神經受損一旦發生，往往難以完全恢復，因此「預防勝於治療」成為保護聽力的核心觀念。本文將從日常生活出發，提供實用的保健指南，...
香港教育大學高級文憑課程畢業生分享：我的教育之路
在香港教育大學高級文憑課程的學習生涯中，每一位畢業生都有著獨特的經歷和收穫。這些經歷不僅是個人成長的見證，更是未來學弟妹們寶貴的參考資源。通過畢業生的分享，我們可以更深入地了解高級文憑課程的實際價值，以及如何將所學知識運用到職場或升學中。香港教育大學的高級文憑課程涵蓋多個領域，包括幼兒教育、特殊教育...
從小白到聲優：網上測聲線後，如何打造你的專屬好聲音？
聲音是我們與世界溝通的重要工具，更是個人形象的延伸。不同的聲線擁有獨特的魅力：甜美聲線讓人感到親切溫暖，磁性聲線散發成熟穩重的氣質，渾厚聲線則給人可靠可信賴的感覺。香港配音員協會2022年的調查顯示，超過70%的受訪者認為聲音是影響第一印象的關鍵因素之一。
專業醫師教你：幾度發燒該吃退燒藥？成年人用藥指南
每當體溫計的數字開始攀升，許多人第一時間就會翻箱倒櫃尋找退燒藥。但您是否想過，這樣的反射動作可能隱藏著健康風險？根據《家庭醫學期刊》最新研究指出，超過六成成年人存在「發燒就必須吃藥」的錯誤觀念。事實上，幾度發燒才需要藥物介入，往往取決於多種生理指標與臨床症狀的綜合評估。盲目使用退燒藥不僅可能掩蓋病情...
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