剖腹產後惡露：顏色、量、時間，妳該知道的一切
避免將肛門細菌帶入陰道。衣物選擇寬鬆透氣的棉質內褲，避免緊身衣物造成摩擦和不適。飲食調理也能幫助惡露排出。剖腹產媽媽可以多吃富含鐵質的食物（如紅肉、深綠色蔬菜）補充失血，適當飲用紅糖水促進子宮收縮，但要避免過量導致出血增多。香港中醫學會推薦剖腹產後可適量飲用益母草茶，但應在產後1週後開始，且不宜過量...
擇期剖腹產：計畫性的生產，優缺點分析與考量
剖腹產後，孕婦可能因傷口疼痛或麻醉藥物的影響，延遲開始母乳哺餵的時間。這可能導致初期母乳分泌不足，增加哺乳困難。不過，只要得到適當的指導與支持，大多數剖腹產的媽媽仍能成功母乳哺餵。研究顯示，剖腹產的寶寶比自然產的寶寶更容易出現呼吸系統問題，如暫時性呼吸急促（TTN）。這是因為剖腹產的寶寶未經過產道擠...
剖腹產傷口止痛妙招：告別產後疼痛，舒適育兒
剖腹產後，醫生通常會根據疼痛程度開立處方止痛藥。常見的處方藥包括非類固醇消炎藥（NSAIDs）和鴉片類藥物。香港醫院管理局的數據顯示，約85%的剖腹產產婦會使用處方止痛藥。這些藥物能有效緩解中度至重度疼痛，但需嚴格按照醫囑使用，避免過量或長期服用。鴉片類藥物可能導致嗜睡、便秘等副作用，因此醫生會根據...
剖腹產費用大解析：健保給付、自費項目，精打細算不吃虧
健保給付的剖腹產需符合特定適應症，例如：除了健保給付的基本項目外，許多產婦會選擇自費升級服務。常見的自費項目包括防沾黏貼片、美容縫線、止痛藥物、單人病房與月子餐。防沾黏貼片可減少術後組織沾黏的風險，價格約為3000~8000港元。美容縫線則能讓傷口癒合更美觀，費用約為2000~5000港元。止痛藥物...
剖腹產後疤痕護理：淡化疤痕，重拾美麗
尤其在香港，根據衛生署數據，約有40%的孕婦選擇剖腹產。然而，剖腹產後留下的疤痕卻是許多媽媽們的困擾。剖腹產疤痕主要分為兩種類型：蟹足腫和肥厚性疤痕。蟹足腫是一種過度增生的疤痕組織，會超出原本傷口的範圍，呈現紅色或暗紅色，且可能伴隨瘙癢或疼痛。肥厚性疤痕則是在傷口範圍內增生，呈現凸起狀，顏色較深，但...
剖腹產麻醉方式選擇：全身麻醉 vs. 半身麻醉，哪個更適合你？
半身麻醉的缺點包括手術時間較長，因為麻醉藥物需要時間生效。此外，部分患者可能出現脊椎麻醉後頭痛（Post-Dural Puncture Headache, PDPH），發生率約為5%-10%。這種頭痛通常持續數天，需要臥床休息和藥物治療。選擇剖腹產麻醉方式時，應首先諮詢麻醉醫師，了解每種方式的風險和...
剖腹產飲食全攻略：促進傷口癒合與乳汁分泌
特別需要提醒的是，剖腹產後應嚴格避免攝取麻油、人參等活血食材，這些食物可能增加傷口出血風險，延緩癒合過程。同時，過量的咖啡因和酒精也應完全避免，因為它們會干擾營養素的吸收利用。哺乳期的媽媽每日需要額外攝取約500大卡熱量，以下經過實證有效的飲食組合可提升23%泌乳量：台北榮總營養部最新研究發現，連續...
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