護理眼睛

Sep 11,2025 Judy

花青素含量大比拚：哪一款山桑子膠囊最有效？

綜合以上分析，選擇高效的山桑子膠囊需要綜合考慮多個因素，其中花青素含量無疑是最關鍵的指標。優質產品應該提供足夠劑量的標準化花青素萃取物（建議每日80-150毫克），並有清晰的標示和第三方檢測證明。同時，輔助成分如葉黃素、玉米黃素、維生素A和DHA的添加能夠提供更全面的眼部保護，針對現代人面臨的多種視...

Sep 10,2025 Moon

擺脫乾眼！除了葉黃素，你還應該知道的護眼秘訣

在選擇眼睛保健品推薦時，應該注意以下關鍵要素：關於葉黃素價錢，香港市場上的葉黃素產品價格範圍較廣，從每月$150到$800港元不等。一般來說，藥劑師推薦的優質產品多落在$300-500港元區間，這個價位通常能確保原料品質和製造標準。值得注意的是，價格過低的產品可能使用較廉價的原料或缺乏足夠的有效成分...

Sep 10,2025 Candice

護眼保健品成分大解密：葉黃素、花青素、蝦紅素哪個最適合你？

面對市場上琳琅滿目的護眼產品，掌握關鍵選購技巧才能確保投資獲得回報。首先應關注成分劑量的科學性，例如葉黃素並非越多越好，超過20mg的單日劑量並不會增加效果反而可能造成浪費。根據香港中文大學醫學院建議，不同成分的有效劑量範圍為：品牌信譽是品質的保證，建議選擇有GMP認證、第三方檢驗報告的國際大廠。香...

Jul 24,2023 Barbie

如何保養眼睛?做到這5點，按摩食療齊上陣!

如何來護理眼睛?按摩眼周穴位眼睛周圍有很多穴位，如太陽穴、竹穴、清明穴等。eye mask推介按摩這些穴位可以緩解視疲勞。此外，還可以將雙手洗淨，用手掌相互揉搓、熨眼，反複5次，然後用手指輕輕按壓眼周穴位。2、拍打膽經的部位從中醫的角度上來說就是肝髒具有開竅於目，肝膽系統屬於難兄難弟，eye mas...