眼部按摩

Aug 03,2023 Joyce

如何保養眼睛?做到這7點，按摩食療齊上陣!

2、拍打膽經的部位從中醫的角度來看肝髒開竅於目，肝膽屬於難兄難弟。為了黑眼圈眼膜保護眼睛，有必要從大腿外側根部到膝蓋拍打，每天一次，每次三分鍾，但不要在晚上21:00到淩晨1:00之間敲打。3、熱敷將毛巾浸泡在40℃的溫水中，擰幹後敷在眼周，可以刺激周圍的穴位和經絡，從而促進血液循環。也可以將適量的...