眼部按摩

Aug 03,2023 Joyce

如何保養眼睛?做到這7點，按摩食療齊上陣!

1、按摩眼周穴位眼睛周圍有很多穴位，如太陽穴、竹穴、清明穴等。按摩這些穴位可以緩解視疲勞。此外，保濕面膜比較還可以將雙手洗淨，用手掌相互揉搓、熨眼，反複5次，然後用手指輕輕按壓眼周穴位。2、拍打膽經的部位從中醫的角度來看肝髒開竅於目，肝膽屬於難兄難弟。為了黑眼圈眼膜保護眼睛，有必要從大腿外側根部到膝...