肌肉疼痛

Dec 13,2023 Janet

肌肉的“痛”都有哪些危害?

不管是什么原因引起的肌肉疼痛，身體都會自我保護，避免肌肉收縮疼痛。但是，我們既要工作，又要生活，還要完成一定的運動，身體就會有肌肉的補償。我們的身體是一個非常複雜，非常協調彼此一個巨大的操作系統。一個地方的任何問題都會導致整個系統的工作模式發生變化，從而保證整個系統的正常運行。代償的結果至少有兩個方...