母乳是嬰兒最理想的天然食品，對嬰兒的生長發育具有重要作用。母乳餵哺許多母親只知道母乳喂養對她們的嬰兒有好處，但她們不知道母乳喂養對母親也有好處。母乳喂養對母親的主要影響如下:
1.恢複身材
母乳喂養是哺乳媽媽最自然最健康的減肥方式。母乳喂養不僅要消耗日常飲食提供的熱量，還要利用孕期體內脂肪細胞儲存的熱量。因此，母乳喂養的母親通常比非母乳喂養的母親更快恢複到懷孕前的身材。
2.促進子宮收縮
分娩後，子宮不會立即恢複到懷孕前的大小。在哺乳期間，母乳餵哺Darling 的持續吮吸刺激身體分泌催產素，這會使子宮收縮並幫助排出惡露。
3. 減少患癌的風險
研究表明，母乳喂養可以降低乳腺癌、餵人奶子宮內膜癌和卵巢癌的發病率，母乳喂養時間越長，這種保護作用越強。
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