季節交替的時候，寶寶最容易感冒發燒。當孩子生病時，媽媽要經常檢查寶寶的體溫，觀察寶寶的情況。毫無疑問，耳溫槍推薦判斷寶寶體溫最直接的方法就是測量，但這個測量並沒有那么簡單。你確定你量對了嗎?

腋溫、肛溫、口溫，正常進行體溫一般是多少?

體溫是人體的核心溫度，可以通過人體的不同部位，使用不同的溫度計來測量。通常父母測量孩子的腋窩溫度。正常兒童腋溫在36.0 ~ 37.3 °C 之間。

但是，腋溫的幹擾因素很多。相對來說，肛溫最准確，最接近核心溫度，正常值為37.5±0.3℃。如果寶寶的肛溫≥38℃，則定義為發燒。

除了腋窩和肛門的溫度，許多家長還測量孩子的口腔溫度。平均溫度為37 °C，口腔溫度比腋窩溫度低0.5 °C，直腸溫度比腋窩溫度高0.5 °C。

如果孩子循環不好，經常臉紅，手腳冰涼等。此時腋下溫度和體表溫度不能反映正常體溫，應改變口腔溫度或肛門溫度。(注:這三個部分的溫度計要分開使用。)

電子、水銀體溫計，到底我們該用自己哪一個?

玻璃水銀溫度計是最傳統的體溫測量儀器，測量精度是其最大的優點，但由於其容易破碎和發生汞泄漏，所以不宜用於嬰幼兒。

電子體溫計具有測量體溫准確、快速的優點，在國外已逐漸取代傳統的玻璃水銀體溫計測量兒童體溫。

多功能紅外測溫儀可以測量耳朵溫度，也可以測量額頭溫度，雖然測量速度快但誤差大額溫槍推薦。如果耳朵探針不是針對耳道，數據可能不夠准確。此外，若環境溫度過高或過低，額頭溫度計容易受環境溫度影響，包括出汗、吹氣、空氣調節等，都會對額頭收集的溫度有一定的影響。

給孩子量體溫的方法有講究。你確定你做得對嗎?

給孩子進行量體溫應注意工作時間，超時或沒有時間管理不夠都不對。有的學生家長我們覺得腋下測量體溫持續時間越來越長，結果越准確，其實讓孩子可以長時間夾著體溫計，孩子會很不舒服，哭鬧後摩擦起熱反而體溫會上升。

喂食或運動後，孩子的體溫可能會升高。為了避免混淆，盡量避免剛喂食或運動後測量體溫。並在測量腋窩溫度前，記得用小毛巾擦幹孩子的汗水，將溫度計貼近腋窩皮膚，以保證測量溫度的准確性。水銀溫度計子夾7 ~ 10分鍾。

此外，兒童新陳代謝快，一天中體溫變化大，一般早上低，白天略有上升，晚上相對較高額溫槍比較。最好在每天早上起床前和晚上睡覺前測量他們的體溫。

如果您測量您的孩子的肛門溫度，一定要使用肛門溫度計，以便孩子躺在一邊或仰臥或仰臥膝蓋暴露臀部。用液體石蠟油潤滑肛門表面的水銀末端，輕輕插入肛門3 ~ 4厘米固定，3分鍾後取出。使用肛門測量必須緩慢和小心，不損害兒童的肛門粘膜。如果不熟練，盡量不要選擇。

口腔測量的方法是將口腔體溫計的含汞端斜放在寶寶的舌頭下，稍微向下壓。記得告訴寶寶不要說話，5分鍾後拿出讀度。這條法律不適用於更小的孩子。