上次講了孕期能否化妝的知識，有很多新手媽媽對於皮膚護理特別感興趣，尤其生完寶寶後，會有一段皮膚調整期，害怕生產帶來各種皮膚問題，那么這次，龍貓藥師就來講一講生完寶寶後媽媽們的皮膚需要怎么護理：

?摒棄傳統的“坐月子”

生完娃恢複體力後，我當時特別想洗一個澡。本來bb尿片生產完以後也比較容易出汗，能洗個熱水澡一身輕松。

“坐月子怎么能洗澡呢?擔心落下月子病”，錯錯錯!

現在的居家條件比以前好了太多，不僅有空調還有地暖，有充足的保溫措施。洗個熱水澡或者簡單熱水擦身，不僅能清潔惡露汗漬防止產後感染，還能讓媽媽放松一下心情也能美美的，只是要注意及時擦幹頭發，防止感冒就可以啦。

如果有傷口，建議要聽從醫生的建議，視傷口的恢複情況而定!

?保濕+防曬，不可過早美白

生完寶寶，馬上面臨的就是初生嬰兒尿片推薦哺乳期還是建議跟孕期一樣，使用基礎的保濕產品，做好防曬，不要過早使用美白產品。

很多妊娠時的色素沉著在產後7個月左右都能慢慢淡下來，與其寄希望於塗塗抹抹，不如多喝水多吃水果蔬菜，保證睡眠，適當增加產後恢複運動，將身體狀態調整好，妊娠激素變化帶來的斑斑點點就能自然淡化啦!

?消滅妊娠紋?

妊娠紋不能完全根除!劃重點!宣稱“完全根除”的醫美都要打問號!

隨著時間的推移，妊娠紋會逐漸變淡，部分醫美手段可以加快變淡的過程，但是要完全根除是現有技術做不到的。要想避免妊娠紋，需要從懷孕時就注意體重和運動，增加皮膚的彈性等。

妊娠紋看著礙眼，但其實不影響健康，看不見的腹部骨盆保養倒是不可忽視!分娩後產婦的髖關節移位，如果不好好糾正，容易留下生產後遺症，建議在醫生的指導下關注骨盆修複，這是實實在在要關注的一項產後修複～

?寶寶的皮膚也要護理!

新生兒剛來到這個世界上，他們的皮膚很嬌嫩～這個拉拉褲比較階段，自身皮膚的屏障還未完善容易起濕疹。媽媽可以選擇不含酒精的嬰兒保濕用品塗抹，少用洗浴產品不要過度清潔。

另外，他們還容易起痱子。寶寶的自主散熱能力差，皮膚褶皺處更容易堆積汗液，進而產生痱子或者疹子，媽媽要注意保持適當的幹爽，尤其是大腿根、肘窩膝窩等皮膚褶皺比較多的地方。小朋友層層疊疊的肉肉很可愛，哈哈我兒子早期脖子還淹沒在他的肉肉裏，我會定期撥開他脖子處的肉肉通通風。