越來越多的不孕不育的家庭正在尋求治療的一個簡單的願望有一個孩子!但是在治療不孕症的道路上卻走得那么艱難，所以當務之急就是要盡一切可能降低不孕症的發病率，那么如何降低不孕症的發病率呢?

1、普及性知識

隨著社會的發展，醫學的進步，性也不是那么難談了。普及性知識，讓人們多了解，減少傳染病的可能性，可以為懷孕創造有利條件。

2、要自我保護

一些具有特殊的工作，高溫工作、接觸放射線、有毒物質生活都會對生育產生重要影響，所以我們不管男女，都要做好管理措施，盡量降低企業這些有害物質對學生自己的傷害。

3、有病要治療

有些小病不會影響生育能力，但一旦不注意，任其發展，病情嚴重時很可能對身體造成極大傷害，導致不孕。因此，該病應及時治療，不能拖延。

4、要放松心情

有些人太想要孩子，反而可能因為緊張等因素遲遲懷不上，所以心情一定要開朗，不要緊張，調節心緒，反而對懷孕有益。

以上幾種預防方法都很簡單，在生活中可以很容易地做到，只要注意從自身開始減少不孕症，相信還是很有效的。