不孕不育，這是一個讓許多夫妻感到困擾的問題。然而，在沒有進行詳細的檢查之前，我們無法確定這是誰的問題。因此，我建議備孕很長時間未受孕成功的夫妻應一起進行檢查。同時，對於不孕不育的護理也是非常重要的。下面，我們就來探討一下這個問題。

不孕不育的原因

不孕不育症不僅僅是一種疾病，它也可能是心理上的障礙，或者是多種疾病的共同臨床表現。在男女雙方中，可能存在全身性或生殖系統的疾病導致不孕不育症。在女方中，可能包括卵巢、輸卵管、宮腔、宮頸、陰道等疾病。在男方中，可能包括精液異常、輸精管阻塞、生殖器畸形及全身等疾病。此外，還有可能是男女雙方的因素，如性知識缺乏、免疫因素、心理原因等。

不孕不育的護理方法

在治療不孕不育的過程中，保持心情的舒暢是非常重要的。樂觀面對病情，消除精神壓抑、心理負重、情緒煩躁等影響病情治療的因素，這樣才能較快恢複健康。

自我保護也是非常重要的。避免接觸輻射、有害物質，做好積極保護措施，使不孕的因素降低到最低限度。科學的生活和勞逸結合也是非常重要的。避免經常穿緊身褲，更要避免頻繁的熱水浴。可以進行一些健身運動，增強體質。

另外，不可多次人流手術。多次人工流產極有可能因手術不潔進而感染，引起婦科疾病，影響生育能力，導致不孕。因此，女性朋友一定要珍惜自己。

總的來說，不孕不育是一個複雜的問題，涉及到許多因素。因此，對於有生育需求的夫妻來說，及時了解相關知識並進行檢查治療是非常重要的。只有這樣，才能盡早發現問題並采取有效的措施，提高生育的成功率。同時，保持良好的心態和生活習慣也是非常重要的。