維生素A

Jan 31,2024 Linda

家長們注意啦!冷冬時節，孩子的眼睛更需要加點水!

調整一個最合適的位置，這樣視線可以保持在30度左右，這個角度可以放松頸部肌肉，最大限度地減少暴露在空氣中的眼表面積。3.多吃富含維生素A和b的食物。長時間進行學習的孩子，要多吃具有一些新鮮的蔬菜和水果，同時可以增加以及維生素A、B1、C、E的攝入。為了防止角膜幹燥、眼睛幹燥、視力下降，甚至夜盲，應該...