眼睛近視不但存在於成年人，如今許多兒童近視。兒童近視的發生率越來越高，已成為了一種常見的疾病，他的病發要素有許多，基因遺傳，自然環境，學習培訓都是會造成眼睛近視。很多人眼睛近視後並沒有引起重視，造成對眼部神經造成了非常大的的危害，比較嚴重的可能會致使雙目失明，因此立即醫治是很重要的，下邊6個方式敘述如何恢復小兒近視。

1、眺望遠方。父母可以讓小孩立在窗戶前看遠處的一個物體，近視眼藥水最好綠色的植物，每日能夠觀查兩三次，那樣可以釋放壓力眼周的肌肉組織，針對眼睛近視的改善有不錯的實際效果。

2、做眼保健操。小朋友近視做眼保健操是保護眼睛非常好的一個方法，那也是為何各大高校都是會在上午的情況下，分配大家一起做眼保健操，可以減輕眼部肌肉，還能夠推動眼周血夜的循環系統，對眼部疲勞有不錯的減緩功效。

3、合理飲食。一些含蛋白質和鈣鋅類的食材，對眼睛近視的病人有很好的作用，例如魚，蝦，紅蘿蔔，海菜，牛肉等帶有的維他命較多，針對預防近視眼，治療眼睛近視實際效果都很好。

4、改進習慣性。父母要輔導小孩養成良好的用眼生活習慣，長期性近距的看東西，特別是在是手機，電腦，夜裏最好不要熄燈看，養成良好的習慣性。

5、電子光學糾正。假如眼睛近視的近視度數比較高，能夠戴近視眼鏡，可以防止眼睛度數的提升，可以緩解近視。

6、手術醫治。針對之上方式實際效果都不是很好，眼睛近視越來越嚴重的情況下可以考慮手術醫治，主要是做鐳射手術或是眼睛晶體手術治療，針對視力恢復實際效果比較好。

總而言之，儘管眼睛近視不是一個比較嚴重的事兒，可是假如近視嚴重得話，可能會導致許多的不方便，因而平常要改進欠佳的保護眼睛習慣性，多保護視力，多吃保護視力的食材，例如魚，草莓等食材。假如發生眼睛近視，一定要立即糾正，能夠配戴眼鏡，防止加劇眼睛近視。