糖糖4歲半了，本應到了上幼稚園的年紀，可是因為專注力極差，不聽教師命令，不遵守規則，影響其他小朋友，好幾次都被幼稚園給勸退了。

幼兒園是小孩進入社會的第一步，第一步就這樣受挫，這令糖糖母親非常著急。她迫切需要趕快將糖糖的注意力培訓好，盡早讓孩子能重回幼稚園。

越來越多的譜系障礙兒童到了上學的年紀，注意力障礙就成了擺在老師和家長眼前的一大難題。

也有些孩子盡管進入課堂，但是他們不會有意注意，導致他們沒辦法像其他孩子那般輸入老師的命令規定，不能堅持上課，也就不能很好地完成老師的作業，為了寶寶，孩子家長只能被迫挑選陪讀，來引導孩子處理這一問題。

注意力障礙是譜系障礙兒童一個普遍的典型問題。要想培養孩子的注意力，我們先來了解一下專注力。注意是心理活動或是觀念對一定對象的指向與集中。專注力分成無意注意和有意注意。注意有兩大基本功能：

一是選擇作用(也就是大家通常所說的導向性)。這能幫助我們對信息、刺激進行篩選和選擇，使我們認識對象更清楚。

二是調節功能。盡管我們選了注意目標，但如果讀寫障礙特徵大家在這個注意目標上不能維持一段時間，那也收不到預期的效果。就比如課堂上，大家注意了教師，但是我們只是注意了他十分鍾，其餘時間，心緒先從教師身上飄搖遠去，那么這個時段老師講得內容大家也就無法接收到。

只有不斷注意才能有效地接受知識，而有意注意困難是譜系小孩注意力障礙的主要表現。他們的挑選具有明顯的彌散性，沒法依照父母或是老師的要求開展選擇性注意，大部分時間都是無意注意情況。

他們因為腦功能失調，沒有保持注意的自我調整和控制力，即便注意了關心目標，但是注意時間極為短暫，外部略有影響，他們的專注力便會遷移。

但在按照自己的“興趣本能”挑選的事物或是活動上(轉圈呀、盯著某個物件啊)有表現得極其專注。該注意的疏忽，不該注意的他們偏偏又迷戀，這便是譜系障礙小孩的畸型專注力。

了解了注意力的相關知識，家長可以在家從這些方面來給孩子做注意力培訓。

第一，引導孩子關心周邊事情，在各類認識活動中培養孩子的注意力。

生活是多姿多彩的，父母需有幹涉觀念，帶孩子拿手觸碰、用眼收看、用耳朵傾聽等方式來認知周邊世界。孩子是個鮮活的主體，家長要激發小孩的參與性，不要讓孩子像個木頭人一樣任由大人服侍。

家長要善用孩子的優點，孩子語言少，可能是視覺識別能力強，那么我們可以通過卡片，讓孩子訓練匹配，假如，小孩觸覺敏感，我們可以通過讓孩子觸碰冰冷、溫暖的流水或其它物件來刺激小孩的直覺，讓孩子在認知中周邊全球，來關心外部。

第二，日常堅持通話訓練。在規定孩子做事情的時候，父母要堅持通話，通話寶寶的名字，訓練小孩的“回複——對望”反映。

一般來說，通話都是有目的性的，其最直接的目的就是造成對方注意，但對通話反應最一般的方式就是回複，說明“我注意你”。

而引導著孩子將回複和對望關系起來，也就是將小孩的無意注意轉化成了有意注意。通話訓練中，父母給予的命令要簡單明確，不要過多反複，並讓孩子養成轉述命令的習慣。讓孩子轉述命令能夠提高孩子聽命令的專注力。

第三，玩一些訓練注意力活動和遊戲。藏寶遊戲、視覺追蹤遊戲都是不錯的選擇，家長可以因地制宜，將孩子喜歡的物品用被單蓋起來，外露一個小角，讓孩子來尋找。

此外，還可以將汽球、小汽車、小積木等孩子喜歡的物品做為引導物件，左挪動一下，右挪動一下，讓孩子的視野隨著汽球位置轉換而挪動，還能夠玩下套圈、打保齡球等遊戲來訓練孩子的注意力。

需注意，父母要把小孩的認知內容與認識過程具象化、趣味化、多元化活性，遊戲中或過程中，也盡量減少影響小孩注意的多種要素。

最終必須提示家長的是，專注力提升不是一蹴而就的，短期內讓孩子維持長時間注意根本不可能。

訓練環節中，家長可以將一個長的時間段分割成多個短的時間段，每個時段中間插進小孩的歇息娛樂時間，然後等孩子情緒高興的時候，再進入下一個注意過程，短時段成功了，再慢慢延長時間，這樣既能提高小孩的自信，還可以刺激小孩的參與性。