我在與許多癌症康複者在交流的過程中，發覺他們在確診後的整個醫治及康複的過程中，他們的心態起到重要作用。

什么叫心態

態度是個人對特定對象(人、觀念、情緒或是事情等)所持有的穩定的心理傾向。

態度決定著人的心理與行為方位，進一步也決定了心理和行為的結果，也就是事物運勢。

因此，我們常常聽見人們說“態度決定一切”，“態度腎炎成因決定命運”。

應對癌症，應持什么態度

臨床上，大家常看到不同的癌症患者，有著不同的心態，最突出的便是消極態度及積極心態。

針對癌症的治療和康複，有些患者持積極肯定心態，他就有積極肯定的心理和行動，也就有預估理想的結果。

相反，假如他依然秉著錯誤的觀念，對癌症治療和康複的心態自然就是消沉否定的。

在消沉否認態度的支配下，心理或思想活動肯定也是消極的，行動一定是被動的，結果和命運自然是不願看見的。

因此，做為癌症患者都應該在對待病症、醫治、自己、生死等方面有一個明確積極的態度。

如何保持積極的態度

01看待癌症自身的心態

A、既來之，則安之

看待癌症自身，首先要有“既來之，則安之”的心態。癌症即然上身，就要坦然接受，勇敢面對。

如一些病人說“來了就想辦法去應對唄，多想及擔心並沒有用”。

這樣可以避免產生否定、惱怒、埋怨、悔恨、自憐等消極情緒，幫助病人及時進入角色，積極接受治療，以防耽誤病情。

B、戰略上藐視它，戰術上重視它

臨床上常常發覺，有不少患者因為觀念錯誤，一聽說自己患了癌症，就決定放棄醫治回家等死，或是即便勉強接受醫治，也很被動，不能堅持。

有的患者出院後忽略癌症可能發生的發作和遷移，反複紅斑狼瘡症生病前不良的生活狀態，疏忽繼續治療和定期複查。

這兩種心態是不可取的，都會引起不良後果。

因此，對癌症需有“戰略上藐視它，戰術上重視它”的心態。

過分浮誇病症的嚴重性不對，會讓患者產生怯懦心理和舍棄心態;

認識不到病症的嚴重性也不對，會讓患者產生懈怠思想與忽視心態。

因此，做到戰略上藐視它，能夠鼓勵病人擊敗癌症的鬥志，提高病人擊敗癌症的自信;

做到戰術上重視它，能夠激發病人的主動性和自覺性，督促病人用心接納各種必須的醫治。

02看待醫治的心態

應當積極主動配合醫治，戰勝困難堅持完成治療計劃。

有些患者覺得癌症是能夠治好的，各種醫治可以清除自己的癌患或減輕自己的病況，幫助自己得到康複，那么，病人對治療的心態自然就是積極主動、謹遵醫囑、緊密配合了。

比如說，一旦確診患者就要主動要求及時接受治療，屬實地向醫生詳述自己的病況和感受，幫助醫生制定治療計劃;

在治療中，積極配合，及時向醫生報告病況轉變，以利於醫生調整治療方式或解決發生的副作用。

病人的這類主動性和自覺性會讓醫治更合理、更高效、更順利。

癌症是一種難治的病症，因此，癌症治療過程並非一帆風順，遇到一些艱難，承受一定的苦楚，都無可避免。

有些患者覺得頑強便會勝利、堅持就是生命，那么，他就會創建果斷完成治療計劃的心態。

因此，他弘揚一不怕苦、二不怕死的精神，戰勝困難、不屈不撓，最後獲得了滿意的功效。

相反，倘若病人對治療的思想是錯誤的，認為癌症是不治之症、各種治療措施都會產生讓人無法忍受的副作用、治療腫瘤的結果是人財兩空等。

那么，他對醫治的心態自然就是消沉被動、不願配合、不能堅持。

臨床上所看到的回絕醫治、被動接受醫治、放棄醫治的情況都是對治療的心態不恰當表現，其結果和命運顯而易見。

03對待自己的心態

癌症患者需要在肯定自己在癌症康複中可以發揮重要作用的前提下，以主力軍的姿態，信心十足地積極參與防癌抗爭。

換句話說，通過學習，病人早已意識到，自己的心理標靶治療和行為在整個癌症治療和康複中具有舉足輕重的作用。

自身的防癌免疫機制在抑制腫瘤生長、保持臨床治療效果、消滅殘留癌細胞、避免發作和遷移、改進生存質量、增加存活期、提升治療率上具有決定作用。

那么，他就會以主力軍的姿態，義不容辭地積極參與到防癌抗爭中去，而且滿懷信心，不達目的決不妥協。

病人除了前邊談到的積極主動配合醫治之外，還會注意保持樂觀心態、合理營養、適當運動、保證睡眠、勞逸結合、生活規律，以提升整個身體的抗病能力，為戰勝癌症多一個重重的砝碼。

04看待生死的心態

病人還要有一個正確的生死觀，需有不要命爭取活的心態。

癌症患者發生的諸多不良心理反應，說到底都和害怕死亡相關。

如果有一個正確的生死觀，就可以減少或緩解很多消極情緒反映。

人生由生開始，到死停止，這是不可抗拒的規律。人人都要面臨死亡，無論你是從容面對它，還是畏懼逃避它。

與其在痛苦中身亡，不如在含笑中離開。

應對癌症，假如你有不要命的心態，就再也沒有什么能夠攪亂你的心緒、摧殘你的心靈了，你就可以放下一切負擔，投入到爭取活下來的行動中。

結果往往是，你不但不會患病而很早離開，反而能奇跡般地康複，繼寫精彩人生。