牙齦組織出血的病因較複雜，各類牙齦出現炎症是出血的主要問題原因。以下是幾則牙齦出血風險應急使用止血的方法抗敏牙膏：

明膠海綿局部加壓止血，因為牙齦出血大多是局部毛細血管破裂，根據出血部位的形狀，將明膠海綿，插入牙齦溝出血部位，齒間牙槽窩。

無菌紗布壓迫止血法，拔牙後或因義齒壓迫引起牙齦出血，拔除義齒，用無菌紗布局部壓迫即可。

3.用碘酚燒灼止血，3% 過氧化氫和0.9% 氯化鈉溶液清潔口腔，然後隔絕局部水分，將紗布球壓在出血的牙齦上15分鐘以減少出血，然後用碘酚燒灼牙齦或牙周袋1 ~ 2次，用幹紗布球壓出血的牙齦30分鐘。

4、縫紮止血法，牙齦外傷和局部壓迫止血無效者，應及時用縫紮止血，使局部血管在縫紮壓力的作用下，中止血運，以達到止血的目的。用小圓針，1號絲線穿過出血部位的頰舌側牙齦後打結，5d後拆除縫線。

5、抗生素和止血藥協同止血，由於牙齦炎、牙周炎主要由厭氧菌感染作用所致，因此，選擇使用抗生素時應注意聯合用藥，只要通過炎症可以得到有效控制，牙齦出血即會減輕。某些學生全身性疾病影響因素致出血者，常因牙齦有廣泛的自動出血，量多或不易止住，應及時作血液學檢查和到內科疾病治療，根據具體病因分析不同，分別研究給予經濟成分輸血或補充一個新鮮血液腫瘤治療，對於中國高血壓患者應配合降壓藥物治療。

需要注意的是，牙齦出血可以發生在各種血液系統疾病，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，通常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止，一般止血方法不容易停止。遇到這種情況，必須請醫生詳細檢查，找出出血的原因，對症下藥。還有一些白血病患者，牙齦出血不僅要到口腔科就診，還應引起牙醫的高度警惕。此外，肝硬化、脾功能亢進、腎炎等晚期也可發生牙齦出血。

牙齦出血患者的飲食應避免。

人體最有可能缺乏維生素 C，這會導致牙齦腫脹、出血。以下是患者適宜的飲食，不宜採用調理牙齦出血的方法:

1.多吃富含維生素C的水果，如梨、枇杷、蘋果、菱角等。，以滋陰降火，清胃熱。

2、宜多食具有清熱、涼血、止血治療作用的新鮮以及蔬菜、豆類，如：青菜、番茄、藕、海帶、紫菜等。

3.多喝飲料，例如菊花茶、蘆葦汁、麻蘭頭及各種果汁、花露水等。

4.忌油炸、辛辣、鈍性食物，以免熱出血，如大辣椒、薑、蔥、韭菜、辣椒及用酸、醋醃制的食物。

5、忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血。

6、忌食海腥等發物，以免動血，加重患者病情，如蝦、蟹、海魚等。