我國發展學生進行群體中近視的發病率已接近60%，位居世界經濟第二，患者數量居全球首位。具體到高中生群體，近視率已經不能超過70%，患者人數突破6000萬大關，近視問題研究已經可以成為一個威脅我們中國作為青少年心理健康的首要疾病。

甜食與近視發生的關系

當夏天到來時，許多孩子更喜歡冷飲來降溫，每天至少一根冰棍成為常態。近視加深特別是在戶外活動增加和頻繁出汗的情況下，兒童頻繁交替食用冷飲和冷凍飲料。對此，有專業醫生提醒孩子們，甜食可能會促進近視的發展。

含糖的冷飲在體內新陳代謝時會消耗大量的維生素 B1，可能導致體內鈣含量下降。鈣是維持眼部組織健康的關鍵元素。它的缺乏不僅導致視網膜彈性下降，晶狀體壓力增加，眼睛前後徑增加，還可能引起角膜和睫狀肌的退行性變化，從而削弱眼球壁的彈性，進一步加深近視。此外，過量攝入糖果也可能導致肥胖、糖尿病等健康問題。因此，家長可以選擇使用木糖醇和其他新型甜味劑為兒童食品作為替代品。

專家還建議家長幫助孩子戒掉喝碳酸飲料的習慣，夏天多讓孩子喝一些中國傳統的茶飲料，如枸杞、菊花茶、大麥茶等，不僅能解渴消暑，還有助於明目降火。

近視學生加深的雙重影響原因

兒童的近視在一至兩年內增加50至75度是正常的，成年人的近視在兩至三年內增加同樣的程度。然而，有兩個常見的原因增加近視。

第一種類型是病理性近視

這是一種由眼睛內部紊亂引起的近視，近視加深原因擁有屬性是一種持續而迅速增加的近視程度的遺傳模式。如果近視程度在一年內增加100度以上，甚至達到200度以上，或者總共2000度以上的高度近視，很可能是病理性近視。後鞏膜加固術是目前治療病理性近視的主要方法。

第二種原因是不當的用眼衛生和不正確的用眼習慣

例如，照明過強或過暗、用眼時間進行過長、未能得到及時診治倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼病，都可能出現加重近視。這種發展情況可以較為系統常見。

除此之外，醫學界還有一個觀點可以認為，近視與缺乏鈣、鉻等微量元素，或幼年時期碳水化合物攝入過多因素有關，但這些不同觀點尚未發展得到我們最終結果證實。

人的眼球通常要到20歲左右才會發育成熟，青少年正處於眼球生長發育的關鍵時期，因此他們患近視或近視加深的風險更高。相對來說，成年人的視力應該相對穩定。然而，由於長期使用電腦和閱讀導致的長期眼睛疲勞，成年人近視加深的情況相當普遍。