月經不順？從飲食、生活習慣到中醫調理，全面改善方案
月經不順困擾許多女性，原因多元，需從多方面著手改善 月經不順是許多女性常見的健康問題，可能表現為週期不規則、經血量過多或過少、經痛嚴重等症狀。根據香港衛生署的統計，約有30%的育齡女性曾因月經問題就醫。造成月經不順的原因相當多元，包括荷爾蒙失調、壓力過大、飲食不均衡、生活作息混亂等。若長期忽視，可能...
濕疹飲食的營養學基礎：從內而外打造健康肌膚
必需脂肪酸的角色與來源在濕疹飲食中，必需脂肪酸扮演著不可或缺的角色。這些人體無法自行合成的脂肪酸，就像是皮膚的天然保濕劑，能夠強化皮膚屏障功能，減少水分流失，並緩解發炎反應。特別是Omega-3脂肪酸，具有強大的抗發炎特性，能夠抑制促炎物質的產生，對於改善濕疹症狀有著顯著效果。富含Omega-3的食...
特殊職業警訊：香港高風險行業的貧血檢查
長期夜班工作者的貧血風險 在香港這個不夜城，許多行業需要員工輪班或長期夜間工作，這類工作者往往面臨更高的貧血風險。夜班工作者由於作息顛倒，容易出現飲食不規律、營養攝取不足的情況，特別是鐵質、葉酸和維生素B12等造血營養素的缺乏。研究顯示，長期夜班工作者發生缺鐵性貧血的機率比日班工作者高出30%。這不...
子宮超聲波檢查全攻略：妳需要知道的一切
什麼是子宮超聲波？ 子宮超聲波是一種利用高頻聲波來觀察子宮、卵巢及其他盆腔器官的影像檢查技術。超聲波原理簡介：通過探頭發射聲波，聲波遇到不同組織後反射回來，再由電腦轉換成影像。這種技術無輻射、非侵入性，廣泛應用於婦科檢查。 子宮超聲波的目的與用途包括：診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位症等疾病；評...
精明看診：PET/MRI醫療保險全攻略
一、了解PET/MRI的費用構成 PET/MRI作為一種先進的醫學影像檢查技術，其費用構成相對複雜，通常包括多個部分。首先，醫院等級與收費標準直接影響最終的pet mri費用。在香港，公立醫院與私立醫院的收費差異較大，公立醫院的費用可能較低，但等待時間較長；私立醫院則提供更快捷的服務，但費用相對較高...
忘想的神經科學：心情變化與測憂鬱的基礎
引言：從學術角度探討大腦如何產生忘想每當我們閉上眼睛，腦海中便會浮現各種念頭與畫面，這些不由自主的思緒流動就是所謂的忘想。從神經科學的角度來看，忘想並非單純的胡思亂想，而是大腦在靜息狀態下自然產生的認知活動。研究發現，當我們放鬆時，大腦的預設模式網絡會變得活躍，這個網絡就像大腦的後台運作系統，負責處...
抽針感染風險全解析：如何預防與應對
抽針的必要性與潛在風險 抽針化驗在現代醫療診斷中扮演著不可或缺的角色，無論是血液檢查、組織活檢還是其他體液採集，抽針技術都能幫助醫生準確判斷病情。然而，這種看似簡單的醫療操作卻隱藏著一定的風險，尤其是抽針感染的問題。抽針感染指的是在抽針過程中或之後，由於各種原因導致病原體侵入人體，引發局部或全身性感...
急！急！急！即日攞菲傭驗身報告，快速搞掂聘請手續
聘請菲傭的流程與時間壓力 在香港，聘請菲傭是許多家庭的常見需求，尤其是雙薪家庭或需要照顧長輩的家庭。然而，整個聘請流程往往需要花費大量時間，從申請工作簽證到完成健康檢查，每一步都可能耽誤進度。根據香港入境事務處的數據，2022年共有超過30萬名外籍家庭傭工在港工作，其中菲傭佔了約一半。這意味著每年有...
當好人變壞人：正常細胞癌化全記錄
第一天：DNA受損開始 想像一下，我們身體裡的細胞就像一座精密運轉的城市，每天都有數以億計的細胞在進行分裂與更新。而在這個過程中，最重要的藍圖就是我們的DNA。當DNA受到損傷，就像城市建設的設計圖出現了錯誤，這正是癌變旅程的起點。這些損傷可能來自於各種內外因素，包括環境中的輻射線、化學物質的接觸，...
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用 在現代醫學發展的歷程中，科學進步與倫理考量往往形成微妙的拉鋸戰。當我們談論醫學突破時，不僅要關注技術層面的創新，更需要思考這些創新如何影響社會、患者與醫療體系。近年來，從本庶佑教授的PD-1抑制劑專利爭議，到加藤kato團隊開發的新型醫療技術，...
公立醫院轉介婦科私家：糖尿病患者餐後監測的3大關鍵｜PPI副作用爭議
糖尿病婦科檢查的雙重挑戰：當血糖監測遇上轉介流程 根據香港衛生署最新統計，全港約有70萬糖尿病患者，其中女性患者佔比達47%。更令人擔憂的是，公立醫院轉介婦科私家診所的平均等候時間長達4-6週，這對需要定期進行婦科超聲波檢查的糖尿病患者構成嚴重健康風險。《柳葉刀》內分泌學期刊研究指出，糖尿病女性患者...
夜間反流困擾？子宮頸抹片檢查時機大解密，數據顯示夜間檢查準確性差異！
夜間不適女性面臨的子宮頸抹片檢查時間困境 根據《柳葉刀》全球婦科健康研究顯示，約45%患有胃食道逆流或夜間反流症狀的女性，因日間工作壓力與夜間身體不適，難以安排常規婦科檢查。特別是在香港這類快節奏都市，有超過60%的職業女性表示曾因時間衝突而推遲子宮頸抹片檢查（數據來源：香港衛生署2023年度報告）...
宮頸癌疫苗邊好終極評比：糖尿病患者接種前必讀的5項安全指標
糖尿病患者的免疫防護網：宮頸癌疫苗接種的特殊考量 根據世界衛生組織最新統計，全球有超過4.2億糖尿病患者，其中60%面臨感染性疾病風險增加的困境。當糖尿病患者考慮接種宮頸癌疫苗時，就像餐後容易出現燒心症狀的代謝問題一樣，血糖控制與免疫反應之間存在著微妙的平衡關係。為什麼糖尿病患者接種疫苗需要特別關注...
多囊性卵巢症候群檢查：糖尿病患者月經異常的診斷關鍵與併發症預防
糖尿病內分泌失調與卵巢健康警訊 根據《柳葉刀》內分泌學期刊最新研究，約45%的第二型糖尿病女性患者同時存在多囊性卵巢症候群（PCOS）特徵，卻有超過60%的患者因症狀重疊而未能及時確診。香港糖尿病協會2023年統計顯示，本地糖尿病患者進行卵巢囊腫檢查的比例僅佔高危人群的23%，反映出跨科室協作診斷的...
長者骨質疏鬆檢查必讀指南：糖尿病患者夜間低血糖風險與骨密度關聯研究
糖尿病與骨質疏鬆的雙重健康威脅 根據《柳葉刀》最新研究顯示，65歲以上糖尿病患者發生骨質疏鬆的風險比非糖尿病患者高出47%，而夜間低血糖事件更使骨密度每年額外流失0.8%。香港衛生署數據指出，全港約有70萬糖尿病患者，其中長者佔比超過60%，這些患者正面臨血糖控制與骨骼保健的雙重挑戰。為什麼糖尿病患...
DXA骨質掃描香港：糖尿病患者為何需要提前檢測？醫師解析PPI藥物爭議
香港糖尿病患者的骨質健康警訊 根據香港衛生署最新統計，全港約有70萬名糖尿病患者，相當於每10名成年人中就有1人患病。更令人擔憂的是，《柳葉刀》內分泌學期刊研究指出，糖尿病患者發生髖部骨折的風險比一般人高出2-3倍，且骨折後死亡率增加50%。這種「隱性骨質危機」在長期服用質子泵抑制劑（PPI）類胃藥...
香港乳房腫瘤專科醫生解析：老年人餐後不適與PPI用藥的診斷挑戰
銀髮族的雙重健康警訊：當乳房脹痛遇上消化不適 根據《柳葉刀》老年醫學研究顯示，65歲以上女性同時患有乳房疾病與消化系統問題的比例高達42%，其中餐後出現乳房脹痛合併胃部不適的症狀，往往讓患者難以區分病因來源。這種共病現象在香港老年族群中尤其常見，乳房腫瘤專科醫生香港臨床觀察發現，約有60%的初診患者...
香港高齡孕產指南：產前檢查套餐選擇與腸胃不適管理策略
高齡孕婦激增下的健康挑戰 根據香港衛生署最新統計，35歲以上高齡孕婦比例從2010年的18%攀升至2023年的32%，其中40歲以上懷孕案例更增長1.5倍（來源：《柳葉刀》亞洲生殖健康報告）。這些準媽媽普遍面臨餐後燒心、胃酸逆流等消化問題，不育檢查費用女性相關諮詢量同步增加，顯示生育年齡推遲已成明顯...
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