隨著糖尿病發病率的增加，越來越多的糖尿病謠言四處傳播，許多糖尿病患者相信這些糖尿病信息，讓自己進入錯誤的治療，結果是血糖往往是不穩定的，降低膽固醇所以在這種糖尿病謠言的環境中，糖尿病患者需要學會區分，以便他們能夠正確地治療糖尿病。

有很多關於糖尿病的謠言，你聽說過多少?

一、糖尿病的發生問題多數是和吃糖多有關

許多人認為糖尿病的發生與患者吃糖過多有關。許多人認為在正常時期攝入過多糖分的患者會導致血糖升高並引起高血糖，但這種看法是錯誤的。雖然糖分攝入過多也是糖尿病的一個誘因，但並非所有糖尿病都是由糖分攝入過多引起的，一些糖尿病患者由於自身肥胖、脂肪過多或胰島功能受損，導致自身糖尿病，所以糖尿病患者不會簡單地認為他們的糖尿病是由糖分攝入過多引起的。

二、不吃飯就能夠幫助降血糖

很多人知道他們患上糖尿病後需要控制飲食，所以有些人認為不吃東西可以幫助他們的血糖下降，但是他們不知道這也是一個錯誤，雖然糖尿病患者必須控制飲食，低密度膽固醇但是三餐也必須經常吃，因為三餐中含有的碳水化合物是糖尿病患者身體能量的主要來源之一，如果你不吃東西使自己感到饑餓，你更有可能因為身體缺乏能量而導致低血糖，這可能導致血糖水平波動和低血糖水平反彈高血糖。

三、糖尿病人要以粗糧為主食

很多糖尿病人我們認為主食中所含的碳水化合物會影響到學生自己的血糖，就認為企業在三餐中可以將粗糧當做主食來食用，卻不能夠知道他們雖然粗糧中含有比較多的膳食纖維，對血糖有一定的幫助，但是因為如果沒有攝入過多就容易讓患者可能出現問題消化系統不良的現象，這樣發展就會讓患者之間出現腸胃道疾病。

必須服用降血糖藥物，不必控制飲食

這也是很多人經常認為的一個錯誤的理解，有很多糖尿病人以為自己有按時服用降糖藥，在飲食方面就不用特別的注意，卻不知道自己有按時服用降糖藥，糖尿病檢查但是沒有控制飲食也是會讓脂肪和熱量過多的堆積在身體內，讓身體的胰島負擔加重，這樣就沒有辦法讓降糖藥起到降血糖的效果。

建議糖尿病患者在控制血糖時應正確區分這些糖尿病謠言。不要讓自己相信這些謠言，讓自己選擇錯誤的治療方法。只有進行科學正確的治療，才能使你的血糖保持在低水平和穩定狀態。