月經不順？從飲食、生活習慣到中醫調理，全面改善方案
月經不順困擾許多女性，原因多元，需從多方面著手改善 月經不順是許多女性常見的健康問題，可能表現為週期不規則、經血量過多或過少、經痛嚴重等症狀。根據香港衛生署的統計，約有30%的育齡女性曾因月經問題就醫。造成月經不順的原因相當多元，包括荷爾蒙失調、壓力過大、飲食不均衡、生活作息混亂等。若長期忽視，可能...
濕疹飲食的營養學基礎：從內而外打造健康肌膚
必需脂肪酸的角色與來源在濕疹飲食中，必需脂肪酸扮演著不可或缺的角色。這些人體無法自行合成的脂肪酸，就像是皮膚的天然保濕劑，能夠強化皮膚屏障功能，減少水分流失，並緩解發炎反應。特別是Omega-3脂肪酸，具有強大的抗發炎特性，能夠抑制促炎物質的產生，對於改善濕疹症狀有著顯著效果。富含Omega-3的食...
特殊職業警訊：香港高風險行業的貧血檢查
長期夜班工作者的貧血風險 在香港這個不夜城，許多行業需要員工輪班或長期夜間工作，這類工作者往往面臨更高的貧血風險。夜班工作者由於作息顛倒，容易出現飲食不規律、營養攝取不足的情況，特別是鐵質、葉酸和維生素B12等造血營養素的缺乏。研究顯示，長期夜班工作者發生缺鐵性貧血的機率比日班工作者高出30%。這不...
子宮超聲波檢查全攻略：妳需要知道的一切
什麼是子宮超聲波？ 子宮超聲波是一種利用高頻聲波來觀察子宮、卵巢及其他盆腔器官的影像檢查技術。超聲波原理簡介：通過探頭發射聲波，聲波遇到不同組織後反射回來，再由電腦轉換成影像。這種技術無輻射、非侵入性，廣泛應用於婦科檢查。 子宮超聲波的目的與用途包括：診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位症等疾病；評...
精明看診：PET/MRI醫療保險全攻略
一、了解PET/MRI的費用構成 PET/MRI作為一種先進的醫學影像檢查技術，其費用構成相對複雜，通常包括多個部分。首先，醫院等級與收費標準直接影響最終的pet mri費用。在香港，公立醫院與私立醫院的收費差異較大，公立醫院的費用可能較低，但等待時間較長；私立醫院則提供更快捷的服務，但費用相對較高...
忘想的神經科學：心情變化與測憂鬱的基礎
引言：從學術角度探討大腦如何產生忘想每當我們閉上眼睛，腦海中便會浮現各種念頭與畫面，這些不由自主的思緒流動就是所謂的忘想。從神經科學的角度來看，忘想並非單純的胡思亂想，而是大腦在靜息狀態下自然產生的認知活動。研究發現，當我們放鬆時，大腦的預設模式網絡會變得活躍，這個網絡就像大腦的後台運作系統，負責處...
抽針感染風險全解析：如何預防與應對
抽針的必要性與潛在風險 抽針化驗在現代醫療診斷中扮演著不可或缺的角色，無論是血液檢查、組織活檢還是其他體液採集，抽針技術都能幫助醫生準確判斷病情。然而，這種看似簡單的醫療操作卻隱藏著一定的風險，尤其是抽針感染的問題。抽針感染指的是在抽針過程中或之後，由於各種原因導致病原體侵入人體，引發局部或全身性感...
急！急！急！即日攞菲傭驗身報告，快速搞掂聘請手續
聘請菲傭的流程與時間壓力 在香港，聘請菲傭是許多家庭的常見需求，尤其是雙薪家庭或需要照顧長輩的家庭。然而，整個聘請流程往往需要花費大量時間，從申請工作簽證到完成健康檢查，每一步都可能耽誤進度。根據香港入境事務處的數據，2022年共有超過30萬名外籍家庭傭工在港工作，其中菲傭佔了約一半。這意味著每年有...
當好人變壞人：正常細胞癌化全記錄
第一天：DNA受損開始 想像一下，我們身體裡的細胞就像一座精密運轉的城市，每天都有數以億計的細胞在進行分裂與更新。而在這個過程中，最重要的藍圖就是我們的DNA。當DNA受到損傷，就像城市建設的設計圖出現了錯誤，這正是癌變旅程的起點。這些損傷可能來自於各種內外因素，包括環境中的輻射線、化學物質的接觸，...
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用 在現代醫學發展的歷程中，科學進步與倫理考量往往形成微妙的拉鋸戰。當我們談論醫學突破時，不僅要關注技術層面的創新，更需要思考這些創新如何影響社會、患者與醫療體系。近年來，從本庶佑教授的PD-1抑制劑專利爭議，到加藤kato團隊開發的新型醫療技術，...
五種常見抑郁測試題比較與使用時機
貝克抑郁量表：最廣泛使用的憂鬱症自評工具之一 貝克抑郁量表（Beck Depression Inventory）是由心理學家Aaron T. Beck於1961年開發的專業評估工具，至今已成為全球使用最廣泛的憂鬱症自評量表之一。這個量表包含21個項目，每個項目都描述了一種抑鬱症狀的具體表現，例如情緒...
輕鬆認識心理健康檢測：憂鬱、躁鬱與焦慮測試指南
您是否曾感到心情低落或焦躁不安？ 現代生活的快節奏與高壓環境，讓越來越多人開始關注心理健康議題。當我們感到持續性的情緒低落、莫名焦躁或情緒起伏劇烈時，這些都可能是心理狀態發出的警訊。透過專業的檢測工具，我們能夠更客觀地了解自己的心理狀況，像是成人憂鬱檢測就能幫助我們辨識憂鬱傾向的嚴重程度。許多人在面...
坐骨神經痛MRI檢查時機指南：餐後症狀加劇患者的診斷決策
餐後疼痛加劇：坐骨神經痛患者的隱形信號 根據《柳葉刀》神經學期刊最新研究顯示，約有45%的坐骨神經痛患者會出現餐後症狀加劇的現象（來源：Lancet Neurology, 2023）。這種特殊的疼痛模式往往被患者誤認為是消化問題，實質上卻可能反映神經根受壓迫的嚴重程度。當進食後腹腔壓力增加，連帶影響...
產檢超聲波費用解析：照一次多少錢？多久照一次？
產檢超聲波的重要性與費用疑問 懷孕是女性生命中充滿喜悅與期待的旅程，而定期產檢則是確保母嬰健康的重要環節。在眾多產檢項目中，超聲波檢查無疑是最具代表性的技術之一。透過高頻聲波成像，醫生能夠觀察胎兒在子宮內的發育狀況，從早期確認懷孕到晚期評估分娩條件，超聲波始終扮演著不可或缺的角色。在香港，孕婦通常會...
心臟超聲波檢查：全面指南與常見疑問解答
什麼是心臟超聲波檢查？ 心臟超聲波檢查，又稱為心臟超音波檢查，是一種非侵入性的醫學影像技術，透過高頻率聲波（超聲波）來產生心臟的實時動態圖像。這項技術的原理類似於聲納系統，探頭會發出人耳聽不見的超聲波，這些聲波穿過身體組織後，會因不同組織的密度差異而產生回波。探頭接收這些回波後，電腦會將其轉換成詳細...
自我測試：解鎖你的潛能與天賦
每個人都擁有獨特的潛能與天賦 在這個充滿可能性的時代，我們每個人都像是未經雕琢的寶石，內在蘊藏著獨特的光芒。根據香港大學心理學系2023年的研究顯示，超過85%的香港受訪者低估了自己的潛在能力，這項數據提醒我們，大多數人尚未完全認識自己擁有的天賦。潛能不僅僅是與生俱來的才能，更包含我們在成長過程中逐...
上腹腔超聲波檢查費用、流程、注意事項懶人包
一、上腹腔超聲波檢查的費用範圍 上腹腔超聲波檢查是診斷肝、膽、胰、脾及腎臟等器官疾病的重要工具，其費用會因多種因素而有所差異。在香港，進行上腹腔超聲波檢查的費用範圍相當廣泛，主要取決於醫療機構的類型、所在地區以及檢查的具體範圍。一般來說，公立醫院的收費相對較低，若符合特定條件並經醫生轉介，費用可能僅...
超聲波檢查解密：從原理到應用，荃灣常見檢查項目全解析
超聲波檢查原理及安全性 超聲波檢查作為現代醫學影像技術的重要組成部分，其原理基於聲波的物理特性。超聲波是指頻率高於人類聽覺上限（約20,000赫茲）的聲波，醫學診斷常用的頻率範圍在2至18兆赫茲之間。這種高頻聲波具有方向性強、穿透力好的特點，能夠在人體組織中傳播並產生回聲。當超聲波探頭接觸皮膚時，會...
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