豐胸突出胸部的女性曲線身材，性感迷人，但不是每個人都是獨特的“厚”。平胸人看到那些天賦，實施豐胸法，穴位按摩法，豐胸按摩乳膏等豐胸產品已經嘗試過，沒有什麼小進步，真的想去隆胸嗎?

要知道人體的胸部主要由胸肌、脂肪和乳腺組成，向日葵豐胸的關鍵是使胸肌、脂肪和乳腺增大或腫大。一般的豐胸方法僅依靠外部壓力和對胸杯的刺激，時間長，效果不明顯。

簡易豐胸升Cup方法1.沐浴冷熱按摩

網上進行流傳在沐浴時利用花灑壓力，向日葵美容評價交替可以利用使用溫水或冷水，由下往上沖刷胸部，在冷熱環境溫度的交替下，刺激胸脯乳腺。洗澡後，趁著自己身體發展仍然微溫時，擦上護膚霜或按摩霜，按摩治療胸部。這樣相比傳統單純在室溫下按摩，似乎更有感覺。

簡易豐胸升Cup方法2.自我催眠豐胸

一些心理學家指出，在許多情況下，決定長出乳房取決於大腦對它的暗示。這個暗示對乳房內的脂肪和腺體有生理影響，有點像吸引力法則(新思維) ，總是在接近或思考一些事情，“從我的心底”，宇宙將有能力引導你到你想要的。每天的自我催眠: “我的乳房越來越大”，也許有一天夢想成真。

簡易豐胸升Cup方法 3. 牆上使用掌上壓

鍛煉你的胸肌，使你的胸肌變厚，增強你的乳房似乎是有意義的。 有網友建議找一面牆，對著牆做掌壓，可以集中鍛煉大胸肌。 本發明手掌貼近牆壁，肘部朝外，站立時掌心向上按壓，每次約12～15次，不僅能增強胸肌力量，使胸部結實有彈性，而且能促進血液和微循環，使乳腺暢通，血流更快， 每日豐胸營養可以更到位。

一般來說，女孩的手臂是軟弱無力的，所以很難做掌壓。 站起來用手壓牆壁比較容易，同時可以提高核心肌肉的穩定性。如果你想走得更遠，可以試著在膝蓋上做，承受更多的重量和難度，這樣可能更有效。