近100元的維生素 C,和2元的維生素 C,在補充效率上,基本沒有差別。
那它們的不同點到底在哪兒?其實就是在於添加劑。2塊錢的維生素C,大多是藥准字的天然萃取維他命C推薦。用於系統疾病患者治療和醫學教育方面,不僅需要維生素C的含量有嚴格控制標准,而且我們不會因為含有任何一個無關添加劑。
而近100元的維生素C,對大多數食品的要求並不那么嚴格,還會添加麥芽糖糊精、果香、色素等添加劑,以增加外觀和口感。 除了品牌和宣傳的成本,這種維生素C也可能更昂貴。
綜上所述,2塊錢的維生素C和近百元的維生素C,藥效上差距影響不大。前者主要屬於中國藥品的一種,後者就是屬於我國保健品的一種,前者研究幾乎可以沒有任何添加劑,後者的添加劑占了80%左右。
可見小維C也有這樣的門道,那么兩種維C哪個更適合呢?
兩種方式不同市場價格的維生素C,選擇使用哪種最合適?
醫生這裏可以建議大家:如果企業沒有出現異常變化情況,盡量都選2元錢的維生素C。理由如下:
1)它更便宜,也更實惠
兩種維生素C的作用是一樣的,沒有明顯的區別。自然2塊錢的維生素C更便宜,省錢就好空氣清新機邊隻好。
2)吃的更加放心
藥店裏賣2元錢的維生素C,大多數“藥審”規格,生產發展過程是受到影響國家安全監管的,無論是從品質,還是中國藥物進行質量方面來看,都更加讓人放心。
而部分保健品規格的維生素C,不僅價格昂貴,而且生產安全不能達到100%的保障,相比之下,當然是2元錢的維生素C是更有效的選擇。
二元的天然萃取維他命C推薦是用來治療疾病的,沒有病吃了也不會受苦嗎
其實是大家關心的問題。按照國家藥監標准,維生素C含片作為水溶性維生素,一次吃5g以上才會中毒,也就是50片的劑量。如果按照說明書上正確的劑量服用,不會對身體產生負面影響。請放心。
3)適用人群更廣
對於學生一些糖尿病,或者企業存在許多其他相關代謝系統疾病的患者一般來說,近百元的維生素C中添加的甜味劑,葡萄糖等,可能會加重病情,因此我們並不適合食用。
而2元的維生素C片,基本上不含無關的添加劑,更適合作為患者的維生素C補充來源。 適應更廣泛的人群是選擇它的原因之一車用空氣清新機邊隻好。
因此,不是所有的東西都越貴越好,至少就維生素 C 而言,更建議你去藥店買2元左右的維生素 C。
但是,這並不意味著維生素C保健品“沒用”。相比之下,常見的維生素C口感粗糙,老人和小孩可能會不習慣。這時候選擇維生素C這種比較容易進口的保健品,以補充維生素C為目的,是比較好的選擇。當然,特殊情況要特殊選擇。
雖然2元錢的維生素C片物美價廉,但卻發展並不能夠代表我們所有人都需要它,作為藥審的產品,其終究是中國藥物的一種,絕對不是不能亂買。
兩塊元的維生素C片,以下類別的人不能隨意購買
不缺乏維生素 C 的人。如果你沒有明顯的維生素 C 缺乏症狀,如潰瘍、蛻皮和流鼻血,建議不要服用額外的維生素 C 補充劑。補充過量的維生素 C,反而會給身體帶來新陳代謝的負擔,也希望注意。
②腎功能不全患者。腎功能不好的人,如果盲目服用維生素C片,會導致體內維生素C攝入過多,可能導致沉澱,增加腎結石和尿路結石的隱患,尤其是腎虛的朋友,盡量避免藥物誘導的維生素C攝入。
③ 需要服藥的人群。 如果你正在服用維生素C,也不建議服用維生素C片。
這是因為維生素 C 含有水分和利尿劑,可能加速藥物成分的流失,減少疾病的治療效果。除非醫生建議,否則不要服用額外的維生素 C 藥片。
綜上所述,2元的維生素 C 片,不過是大多數人的首選,也請有需要的朋友可以注意。服用維生素 C 時,也有一定的忌諱和防范措施,科學合理的攝入,可以更有利於健康。
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如何選擇維他命C血清?
在所有維他命C的選擇中,我們的專家通常建議尋找含有抗壞血酸的血清,也稱為L-抗壞血酸,它是維他命C的最活性和最純淨的形式.L-抗壞血酸是水溶性的. 雖然非常有效,但它可能會刺激某些人,甚至導致粉刺.
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